じつは「がん」は、むしろ「遺伝しにくい病気」だった…！

親から受け継いだ遺伝子は生涯変わらないから、がん、糖尿病、認知症、高血圧、肥満など、さまざまな病気のリスクや体質は「遺伝的なものだし仕方ない」と思っていませんか？

「生まれ持った遺伝的な体質」は変えられる!
最新科学が示す「日本人が健康になる秘訣」とは?

近年のゲノム生物学の進歩によって、生活習慣や環境で遺伝子の働きが変わり、「病気のなりやすさ」も変わることが明らかになってきています。
遺伝子そのものは変わらなくても、生活習慣や環境によって遺伝子の働きが変化し、病気のリスクも変わるがんの遺伝的影響は意外に小さい。
以下は２０１６年に公表された研究結果を見ると、遺伝の影響を示した数値です。
・大腸がん：11.3%
・乳がん：11.2%
・肺がん：9.9%
・胃がん：8.3%
・前立腺がん：19%（調査対象中最大）

下記疾患の影響と比較すると、上述のがんは遺伝の影響が少ないことがわかります。
・気管支喘息：48.6%
・2型糖尿病・アルツハイマー型認知症：約32%
・片頭痛：約27%

海外移住した日系人のがん発生率は、日本人よりも移住先の発生率に近くなる傾向がある（環境要因の重要性）、健康的な生活習慣（禁煙、適度な飲酒、減塩、運動、適正体重の維持）で、がんリスクを男性は43%、女性は37%低減できる可能性がある。

つまり、遺伝的リスクは「仕方ない」ものではなく、適切な生活習慣によって大幅に改善できるということです。

参考文献・・・「現代ビジネス」奥田 昌子（医学博士） によるストーリー