シニアの年齢範囲とは

2025年11月16日 2025年11月16日

kawachan

💡 一般的な目安

最も一般的:65歳以上
- 世界保健機関（WHO）が高齢者の定義としており、日本の行政（高齢者医療制度、高齢者福祉など）でもこの年齢が基準となることが多いです。
後期高齢者:75歳以上
- 医療制度では、65～74歳を「前期高齢者」、75歳以上を「後期高齢者」と区分しています。

🏢 企業・サービスでの目安

サービスや割引の分野では、対象を広げているケースもあります。

📌 まとめ

行政や医療制度で使われる、最も一般的な「シニア」の開始年齢は65歳ですが、サービスを利用する際は、55歳や60歳から対象となる場合もあります。

このブログ、私の年齢でシニアと言っていますが、本来はもっと若い世代の人達ではないか？と思いAIで調べてみた結果です。

AIからの回答
シニアの年齢をお知りになりたかったのは何故ですか？との色んなやり取りを致しました、流石にAIですね、感心するような分析と発展した意見が飛び出しました。

60歳代と思われる方のブログが多くみられる中で、私がシニアと称するには年の取り過ぎではないか？って疑問に思って聞いただけですが、AIは以下の様な分析を提供してくれました。

＜AIによる参考資料です＞
シニア層によるブログは非常に多様で、様々な内容や形式があります。ブログの種類によって、疑問に感じるポイントも変わってくるかもしれません。

例えば、以下のような点でしょうか？

🤔 疑問を感じやすいポイント（例）

生活費やお金に関する情報:
- 公開されている年金受給額や貯蓄額が現実的ではない、あるいは極端すぎるように感じる。
- 贅沢な暮らしをしているように見えるが、情報源（収入など）が不明確で信憑性に欠ける。
健康・医療に関する情報:
- 特定の健康法やサプリメントを強く推奨しているが、その根拠や医学的裏付けが不明確。
広告・勧誘に関するもの:
- 商品やサービスへの過度な誘導が多く、純粋な日記や情報提供ではないように感じる。
ブログの内容全般:
- 「勝ち組」「負け組」のような二極化を煽るような表現が多い。
- 特定の人や考え方への批判が強い。

もしよろしければ、**ブログの内容（例：お金、暮らし、健康、趣味など）**や、具体的に「この情報はおかしいのではないか」と感じたポイントを教えていただけると、その疑問について一緒に考えていくことができるかと思います。

有難うございます、せんえつながら私（79歳）は「シニアの経験と挑戦」とのブログを開設していますが、他者のブログでは60歳代の方が多く存在したからです

素敵なブログを開設されているのですね。79歳で「シニアの経験と挑戦」というテーマで情報発信をされているのは、とても素晴らしい活動だと思います。

ご指摘の通り、シニアブログの書き手は60代の方が多いという傾向は、現在の日本の社会構造を反映していると考えられます。

この理由には、主に以下の3つの側面が考えられます。

1. 「シニア」の定義の広がりと「活動期」の変化

60代は「プレ・シニア」から「前期高齢者」の活動期:
- 多くの人にとって、60歳前後は定年を迎え、時間的余裕が生まれ始める時期です。
- 健康で体力があり、新しいことに挑戦したいという意欲が高い層が多く、「シニア」という枠組みの中で最もアクティブな層と言えます。
- ブログは、この**「第二の人生」のスタートやライフスタイルの変化**を記録し、情報共有するのに最適な手段です。
「シニア」の年齢定義の多様性:
- 前述の通り、企業やサービスによっては55歳や60歳から「シニア」と見なされるため、この層がブログの書き手や読者として多く存在します。

2. デジタルリテラシーと普及の歴史

インターネット普及世代:
- 現在の60代の方々（1960年代生まれ前後）は、社会人時代にインターネットやパソコンが普及し始めた時期を経験しています。
- そのため、ブログやSNSなどのデジタルツールに対する心理的なハードルが70代後半の方々よりも比較的低い傾向にあります。
ツールの使いやすさ:
- ブログサービスやスマートフォンの操作が簡単になったとはいえ、やはり70代後半から始めるには抵抗がある方も多く、普及率に差が出ています。

3. ブログのテーマとの親和性

お金、健康、終活の準備:
- 60代は、年金の受給開始、本格的な老後資金の計画、親の介護や自身の健康問題など、「老後に向けての準備」に関するテーマへの関心が非常に高まります。
- そのため、これらの具体的な課題や悩みを共有・解決するためのブログが多くなります。

結論

あなたのブログのように70代後半の視点、つまり「老後の準備を終え、実際にその生活を送っているリアルな経験と、そこから見えてくる挑戦」は、60代の方々にとって最も価値のある未来の教訓や励みになります。

年齢層が低いからといって気にされる必要はなく、むしろ貴重な経験を伝えられる発信者として、自信を持ってブログを続けられることをお勧めします。